課程目的：
? 意識到掌握時間管理能力是提高領導力發展的關鍵。
? 轉變時間管理從高效率導向轉變到高效能導向的思維模式。
? 明確工作和生活的重點，并樹立清晰明確的目標方向。
? 能夠運用時間管理常見技巧來提高工作效率。
? 掌握一套時間管理的有效工具方法。
課程收獲：
**本次培訓，讓學習者明確工作中的高價值領域，建立目標導向，促進在關鍵任務上投入時間與行動，提高工作效能，以此來幫助學習者實現目標，做出貢獻，實現人生價值。
課程大綱：
一、為什么要學習時間管理
? 社會影響：信息時代，嚴重干擾使管理者很難集中精力專注要事
? 組織要求：時間分配的變化是管理者領導效能提升的關鍵轉變
? 個人資源：時間是管理者**為重要的一項限制性資源
二、高效能時間管理法
1. PDCA——時間管理工具包
? 明確角色及使命
? 如何找到自己的職業價值觀
2. Plan計劃-三張清單高效能計劃
? 年度夢想清單-九宮格平衡人生
? 月度項目清單-以終為始，要事優先
? 當日行動清單-四象限法則、任務拆分法
? 高效能工具1——思維導圖
? 高效能工具2——一頁紙計劃法
3. Do執行-番茄鐘高效能執行
? 高效能深度工作法-番茄工作法
? 高效能經驗總結法-MECE經驗萃取
? 高效能工作習慣-半小時建立高效辦公區
? 高效能工具3——番茄鐘
4. Check反思-時間記錄表高效能反思
? 時間記錄法
? 時間分析法
? 如何記錄和分析時間日志？
? 高效能工具4——時間記錄表
5. Action調整執行-復盤提升
? 如何做到要事**？
? 如何應對突發事件？
? 如何克服拖延習慣？
? 精力管理
? 作息養成
三、課程結束：
? 總結學習收獲
? 制定行動計劃
