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馮纓
  • 馮纓美國GEC繼續(xù)教育集團授權認證講師,中山大學IMBA,暨南大學MBA中心特聘講師
  • 擅長領域: 職業(yè)素養(yǎng) 招聘與面試 非人力資源管理 團隊管理 客戶服務
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:北京市
  • 學員評價: 暫無評價 發(fā)表評價
  • 助理電話: 13006597891 QQ:2116768103 微信掃碼加我好友
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壓力與情緒管理

主講老師:馮纓
發(fā)布時間:2021-08-27 11:12:22
課程詳情:

課程信息:
             課程介紹
            據官方統(tǒng)計數字,壓力導致的疾病每年會使英國損失8000萬個工作日,每年的經濟損失高達70億英鎊;在我國據不完全估算,由于壓力導致的直接或間接經濟損失更加嚴重;員工的職業(yè)壓力與心理亞健康對企業(yè)造成的影響越來越多地受到各國政府地關注。壓力與情緒的管理已成為21世紀企業(yè)管理最為迫切的課題之一。 
            講師介紹
            馮纓:AACTP認證講師、GEC高級顧問、專職講師。美國明尼蘇達大學卡爾森管理學院工商管理碩士。廣東省高教廳專家講師。曾任索尼(中國)有限公司華南區(qū)人力資源行政管理負責人;香港新世界中國地產有限公司廣州公司人力資源行政總監(jiān);大型國際展覽公司創(chuàng)辦人,該公司已成為珠江三角洲最大的民營展覽公司之一。以管理類和心態(tài)類課程最有特色,其思維開闊,講授課程深入淺出,有效實用;講課風格幽默風趣,評點精確,課堂氣氛活潑輕松,深受學員歡迎。

            課程內容
            第一部分:理論篇
                 辨識壓力 壓力的來源      

            工作壓力的四個主要誘因

            工作壓力的四個主要誘因
                 心理壓力帶來的影響
                 區(qū)分良性壓力和負面壓力
            第二部分:行為篇——有效溝通緩解人際壓力
                 溝通過程及障礙、溝通的“小勝策略”
                 與上司相處的十種壓力情景分析
                 如何緩解來自上司的壓力
                 企業(yè)減輕員工壓力的措施
                 如何緩解來自客戶的溝通壓力
            第三部分:行為篇——心理調節(jié)提高情商能力
                 壓力值與性格自測、情緒的三大陷阱
                 情緒的處理方式、情商和膽商管理
                 情緒管理中的ABC理論、情緒管理步驟和妙方
                 調整個人信念,緩解生活壓力、心理健康守則
            第四部分:心態(tài)篇——用積極的心態(tài)造就成功人生
                 羅森塔爾效應、積極心態(tài)的好處和消極心態(tài)的壞處
                 培訓積極心態(tài)的方法、客戶投訴指責時自我調節(jié)的解壓法
                 必定成功公式        


授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰(zhàn)派講師,國內IPO排版第一人

講師課酬: 面議

常駐城市:北京市

學員評價:

賈倩

注冊形象設計師,國家二級企業(yè)培訓師,國家二級人力資源管理師

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

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鄭惠芳

人力資源專家

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晏世樂

資深培訓師,職業(yè)演說家,專業(yè)咨詢顧問

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學員評價:

文小林

實戰(zhàn)人才培養(yǎng)應用專家

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學員評價:

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