主講課程
- 社區(qū)/家庭中急危重癥病人的早期識別與評估
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】隨著中國大陸人口老齡化的進(jìn)程與發(fā)展，越來越多的老年人在社區(qū)、居家、養(yǎng)老院與驛站中生活，很多子女、護(hù)工、社區(qū)工作人員等沒有經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，對于老人出現(xiàn)的種種大病前的征象不了解，不能做到“上醫(yī)治未病”，最終發(fā)生了很多的人間悲劇。【課程收益】通過聽課，使參加者了解急危重癥的發(fā)病前的表現(xiàn)，及時進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)，降低死亡率與致殘率。【課程特色】全是干貨，沒有廢話，思維邏輯清晰，聽的懂、學(xué)的會，用的到；
- 對心腦血管病、呼吸系統(tǒng)病、消化系統(tǒng)病、老年常見病的認(rèn)識
- 中醫(yī)養(yǎng)生
- 【課程背景】目前，隨著中國逐漸進(jìn)入中、老年化社會后，我們身邊的心腦血管疾病（冠心病、腦血栓、腦出血）、呼吸系統(tǒng)疾病（慢性支氣管炎、肺氣腫）、消化系統(tǒng)疾病與腫瘤等越來越多，而心腦血管病帶來的死亡更是每年節(jié)節(jié)攀升，給國家、特別是家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)與精神打擊。為了積極應(yīng)對國內(nèi)人口老齡化進(jìn)程、加快建設(shè)養(yǎng)老保險保障體系，使每個家庭都能有健康而切實(shí)的依托，更好滿足社區(qū)與家庭的中、老年人的服務(wù)需求。【課程收益】
- 解鎖健康力，提升生產(chǎn)力——后疫情時代如何打造職場健康力
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】隨著國家對新冠病毒的乙類乙管之后，持續(xù)三年的新冠疫情正式進(jìn)入后疫情時代，人們更關(guān)心的是疫情之后是否會有后遺癥？后遺癥會對我們的生活與工作有影響嗎？有了后遺癥又該怎么辦？當(dāng)前，我們應(yīng)該怎么辦？人們在不知不覺中已經(jīng)患上了不同程度的焦慮癥。【課程收益】通過聽課，使參加者了解疫情、預(yù)防、提高免疫力（包括飲食、運(yùn)動等）及調(diào)整心理的基本知識與方法，從而建立信心，調(diào)節(jié)我們的負(fù)面心情與心態(tài)，繼而解決問
- 智慧養(yǎng)生：健康生活從食開始
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】隨著人們生活水平的提高與優(yōu)化疫情防控二十條與進(jìn)一步優(yōu)化疫情防控10條規(guī)定的出臺，我們的生活又翻開了新的一頁。【課程收益】通過聽課，使參加者了解《中國居民膳食指南 2022》、《老年人膳食指南 2022》、《學(xué)齡前兒童膳食指南 2022》、《超重與肥胖》、《垃圾食品 2022》、《談四季養(yǎng)生（食物與癌癥）》、《關(guān)于吃素的話題》的基本知識，通過合理的營養(yǎng)飲食，解決我們的營養(yǎng)問題，最終提高工
- 三高疾病應(yīng)對策略與預(yù)防
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快和生活方式的改變，"三高"疾病——高血壓、高血糖（糖尿病）、高血脂——已經(jīng)成為威脅全球人類健康的“三大殺手”。它們不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致心腦血管等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。因此，對于三高疾病的應(yīng)對策略與預(yù)防知識的掌握變得尤為重要。1. 高血壓：長期血壓升高會損害血管壁，導(dǎo)致動脈硬化，增加心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險。2. 高血糖（糖尿病）：持續(xù)的高血糖狀態(tài)
- 認(rèn)識我們的消化道
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】消化道是人體重要的消化器官，它們的功能對于我們維持生命活動至關(guān)重要，隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，工作、家庭及社會等諸多因素帶來的壓力，使我們的飲食生活節(jié)奏、時間及不良嗜好等使消化、吸收與防御等功能出現(xiàn)了下降，并為健康埋下了隱患，因此，呵護(hù)消化道對于維持人體的正常生理功能至關(guān)重要，李克強(qiáng)總理說：“我們每一個人都是健康的第一責(zé)任人”。【課程收益】老師將以一個新視角將相關(guān)醫(yī)學(xué)知識由淺入深的傳授給每
- 員工復(fù)工時如何克服節(jié)后綜合征
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，人們在認(rèn)知上更趨向勞逸結(jié)合，也正是由于休息之后產(chǎn)生的時間慣性，在節(jié)后復(fù)工時不能及時調(diào)整心態(tài)與行為，從而影響了學(xué)習(xí)與工作。【課程收益】通過學(xué)習(xí)，使我們能夠從理論認(rèn)識并在實(shí)踐中克服節(jié)后綜合征，盡早回歸學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)。【課程特色】全是干貨，沒有廢話，思維邏輯清晰，聽的懂、學(xué)的會，用的到；現(xiàn)場答疑【課程對象】全體員工【課程時間】1天（6小時/天）【課程方式】講解+互動+答
- 職場員工：頸肩綜合征、疲勞綜合征、失眠的識別與處理
- 健康養(yǎng)生
- 【課程背景】重要性：隨著職場工作強(qiáng)度的增加，長時間對著電腦工作已成為常態(tài)。這種工作模式容易導(dǎo)致頸肩綜合征，影響員工的健康和工作效率。普遍性：頸肩綜合征在職場員工中極為常見，表現(xiàn)為頸部和肩部的疼痛、緊張或僵硬，嚴(yán)重時可能影響到手臂，甚至出現(xiàn)頭痛、注意力不集中等癥狀。后果：未經(jīng)妥善處理的頸肩綜合征可能導(dǎo)致慢性疼痛、情緒抑郁、工作效率降低，長期以往可能引發(fā)更嚴(yán)重的頸椎疾病。【課程收益】? 幫助
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賈倩
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